alle delen van het lichaam worden bewerkt met zeer goed afgemeten en progressieve bewegingen. Iedereen werkt voor zichzelf en kan zo zijn inspanningen beheren zoals hij wil. De cursussen vinden plaats in een goede sfeer, bovendien zijn er een aantal vaste mensen die het leuk vinden om elkaar wekelijks te ontmoeten en nieuwe leden te verwelkomen. Kom en geniet van een sportief moment dat voor u een moment van ontspanning en gezelligheid zal zijn en dat al snel een wekelijkse ontmoeting zal worden!